Cuerpos cavernosos ejercicio rutinas

Mientras que la ciencia médica sigue siendo escéptico sobre la posibilidad de la ampliación natural del pene, no obstante, un grupo dedicado de personas en línea que insisten en que su pene se puede ampliar de forma permanente a través de la práctica regular de técnicas especializadas. Estas técnicas supuestamente permiten que el pene se llene con más sangre, produciendo erecciones más grandes y firmes, logra a través de la expansión de los cuerpos cavernosos.

Los cuerpos cavernosos son un par de cámaras a cada lado del pene. Si ve el pene desde arriba, imaginando una línea divisoria que por el centro, las cámaras de cuerpos cavernosos caen a la izquierda y derecha de la línea. A medida que se despierta, ambas partes se llenan de sangre, lo que produce una erección.

La teoría detrás de la ampliación del pene es que si es posible ampliar los cuerpos cavernosos, que, naturalmente, va a alcanzar una erección más grande. Esto se logra supuestamente a través de la repetida forzando de sangre a través de los tejidos del pene. Con el tiempo, este supuestamente tiene el resultado neto de desencadenar la expansión del tejido, resultando en un miembro en general más grande.

Según Place Pene Foros del Thunder, el ejercicio principal objetivo de ampliar los cuerpos cavernosos es el jelq. Jelqing se logra alcanzar una erección parcial para traer un poco de sangre en el pene. Agarre el pene firmemente alrededor de la base y tire hacia adelante, forzando a la sangre a través de los cuerpos cavernosos hacia la cabeza del pene. Esto debe hacerse lentamente, tomando tres o cuatro segundos para completar una sola jelq.

Para empezar, realizar jelqing durante un período de 10 minutos. Trate de entrenar todos los días para darle tiempo a su cuerpo para descansar y reconstruir el tejido dañado. Cuando el entrenamiento, el objetivo de lograr un equilibrio adecuado entre la intensidad y la seguridad, con el objetivo de ejercer suficiente fuerza para producir resultados, pero no tan fuerte que sin querer hacerse daño. No hay regla dura y rápida para saber cuánto es demasiado – sólo tiene que utilizar el sentido común para prevalecer.

Tenga en cuenta que no hay ninguna prueba científica de que los ejercicios de alargamiento del pene a trabajar para aumentar el tamaño de los cuerpos cavernosos. De hecho, algunas personas incluso advierten que la práctica de estos ejercicios puede resultar en daño permanente. Los médicos de la Clínica Mayo precaución que el rendimiento de los ejercicios de agrandamiento del pene puede resultar en la formación de tejido cicatricial en el pene o incluso la deformación permanente de sus genitales.

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