Category Archives: mayores

Papel del ecoturismo en la actualidad el turismo

Según la Sociedad Internacional de Ecoturismo, el ecoturismo se define como el viaje responsable a áreas naturales que conserva el medio ambiente y mejora el bienestar de la población local. Este concepto combina la ecología con el turismo. El ecoturismo tiene el potencial de salvar a algunos de los ecosistemas más amenazados del mundo.

El ecoturismo se originó en la década de 1970 cuando el impacto negativo del turismo comenzó a ser evidente. Turismo estaba dañando los humedales de la Península de Yucatán en México. Héctor Ceballos-Lascurain, arquitecto mexicano y ambientalista que acuñó el término ecoturismo y su grupo trabajaron conservación para proteger estos humedales. Comenzaron a hablar con los profesionales del turismo, funcionarios gubernamentales y otros acerca de la idea. Estos esfuerzos condujeron a una mayor conciencia pública del ecoturismo.

Como un número creciente de personas comenzaron a viajar a zonas remotas, vírgenes de todo el mundo en busca de la belleza de la naturaleza, había serias repercusiones para los ecosistemas frágiles como los bosques, las montañas y las zonas costeras. Para evitar mayores daños a estos ecosistemas por el turismo, las organizaciones ecologistas y conservacionistas creen que el ecoturismo más que el turismo podría ser eficaz.

Para la población local, el ecoturismo es un medio de ganar dinero del turismo.
Ecoturismo ayuda a fomentar las artesanías nativas y obras de arte para los recuerdos. Por lo tanto, ayuda a la conservación del patrimonio cultural.

Rainforest Expeditions en Perú es un ejemplo de ecoturismo. Se educa a la gente de todo el mundo acerca de la amenazada selva amazónica de América del Sur. También ofrece oportunidades de negocio para los grupos locales de personas, lo que ayuda a la conservación del entorno natural, así como la estabilidad económica de las comunidades locales.

Conservation Corporation (CC) África es un grupo que trabaja en seis países africanos para preservar el medio ambiente natural y beneficiar a las comunidades locales. El grupo se ha trasladado con éxito 2.000 animales salvajes, como lomos, rinocerontes, leopardos y jirafas de otras áreas, lo que ayuda a su supervivencia como especie. Los huéspedes de Phinda Private Game Reserve (KwaZulu-Natal, Sudáfrica) aprenden a identificar varias criaturas, así como descubrir la cultura nativa y el medio ambiente. CC África también ofrece formación y el empleo de los nativos en la reserva, así como el dinero para las escuelas y clínicas de salud.

Uno de los ecosistemas más singulares del mundo, esto es una cadena de 120 islas volcánicas en el Océano Pacífico 600 millas (965 kilometros) de la costa de Ecuador. Ellos son el hogar de criaturas raras, plantas y flores, tortugas gigantes, iguanas marinas (que pertenece a la familia de lagarto), leones marinos y aves exóticas prosperan aquí. El turismo está estrictamente controlado en cuanto a la accesibilidad de las zonas. Los turistas son acompañados por guías en todo momento.

Certificación nutricional consejero

Consejeros nutricionales trabajan con los clientes para establecer pautas de alimentación saludables. Estas directrices se pueden centrar en la pérdida de peso o con necesidades especiales debido a una enfermedad. Consejeros nutricionales también son llamados los dietistas o nutricionistas. En general, los dietistas están licenciados consejeros nutricionales, mientras que los nutricionistas pueden tener formación, pero no la licencia.

La Asociación Dietética Americana (ADA) y la Comisión de Acreditación para la Educación Dietética (CADE) programas acreditar que cumplen los requisitos para los programas coordinados en Dietética (CP). Cursos requeridos para los programas incluye ciencia de los alimentos, ciencias de la nutrición, del servicio de alimentación de administración de sistemas, la biología, la fisiología, las artes culinarias y de negocios. Además, todos los programas deben proporcionar a los estudiantes con 900 horas de práctica supervisada nutricional. Todos los requisitos de formación son esenciales, ya que esto determinará si usted es elegible para tomar el examen de licenciatura.

Según la Oficina de Estadísticas Laborales (BLS), 46 estados tienen leyes que rigen el asesoramiento dietético. De ellos, 33 requieren licencia, 12 requieren certificación y 1 requiere registro. Las diferencias entre estos tipos de normas son que la licencia es la más restrictiva, y requiere la mayoría de la educación, sólo se puede ejercer la profesión de dietista o nutricionista en estos estados si tiene licencia. Certificación implica el derecho a utilizar el título de dietista o nutricionista, pero si usted desea funcionar como una sin la certificación, usted puede siempre y cuando no se utilice ese título. El registro es el menos restrictivo en que la gente no registrados están autorizados a ejercer como dietistas o nutricionistas. La Comisión de Registro de Dietética (CDR) administra un examen nacional de dietistas registrados.

Según el BLS, dietistas hacen un salario medio de 50.590 dólares. La media del cincuenta por ciento ganan entre $ 41,060 y $ 61,790. El diez por ciento hace $ 73.140. Los tres mayores industrias que emplean los nutricionistas / dietistas son centros de atención ambulatoria, los hospitales y centros de atención de enfermería.

Una vez certificado, debe completar 75 horas de educación continua cada cinco años para mantener su licencia. Créditos de educación continua pueden ser acumulados por asistir a las conferencias y talleres que avanzar en su conocimiento de la profesión.

Una vez que haya obtenido la licencia, la licencia se transferirá en cualquier parte del país. Aunque la licencia puede ser opcional en su estado, obtener una certificación nacional ayudará a establecer la credibilidad y transmitir a los clientes que están calificados como han pasado un conjunto de calificadores para obtener la licencia. Una vez licenciado, se enumeran en una base de datos nacional de dietistas para que los clientes potenciales puedan encontrar.

Certificación de maestros de yoga iyengar

Con la popularidad de yoga cada vez mayor, los estilos de yoga están entrando en el primer plano. Iyengar yoga es un estilo de yoga que usa posturas progresivas para aumentar la fuerza, la flexibilidad, la sabiduría y la salud. Profesores de yoga Iyengar están capacitados ampliamente en los últimos años y se vuelven a evaluar con frecuencia para mantener la certificación. Iyengar yoga ofrece varios niveles de formación de los docentes del profesor principiante, que todavía ha tenido por lo menos 5 años de entrenamiento como estudiante y profesor, a un instructor avanzado, cuyo tiempo necesario varía dependiendo de la habilidad y práctica.

Iyengar yoga es descrito como un enfoque completo a la transformación física, mental, emocional y espiritual. Esto significa que se trata de incorporar el cuerpo, mente, espíritu y emociones de una persona para crear una vida equilibrada y saludable. Se utiliza el estrés y los movimientos del cuerpo para entender mejor nuestra mente más profunda. Las asanas o posturas de yoga, siempre pueden ser mejorados y es con esta idea de que la perfección de las asanas se convierte en el viaje de toda la vida que el estudiante de yoga Iyengar se embarca en.

Antes de que alguien pueda empezar a empezar a entrenar para convertirse en un instructor, él o ella debe primero ser un estudiante de yoga Iyengar para comprender verdaderamente lo que este estilo de yoga es. La Asociación de Yoga Iyengar de Nueva York requiere que el alumno sea capaz de realizar trabajos de nivel 3 y tiene una pasión por el tema. Las personas que buscan convertirse en instructores son evaluados antes de ser aceptados en el programa. El programa dura 2 años y la consecución de la certificación sólo ocurre una vez que la persona ha tenido tres pruebas. La primera prueba es mostrar habilidad en la realización de las asanas. El segundo es un examen escrito u oral se centra en los principios del yoga, así como la anatomía y el conocimiento práctico de la enseñanza. Por último, antes de la certificación, el candidato se observa la enseñanza de una clase en la que se evalúan las compilaciones de habilidades.

Iyengar yoga tiene cinco niveles de formación de los futuros instructores. Los niveles son Introductorio I y II, Junior Intermedio I, II, y III, Superior Intermedio I, II, y III, Junior Avanzado I, II y III, y Senior avanzada I y II. Cada nivel se acompaña de nuevas asanas para perfeccionar y requiere el mismo entrenamiento riguroso proceso de pruebas. El futuro instructor sólo está capacitado para enseñar después del Nivel Introductorio II, que tiene un mínimo de 2 años para lograr. Después niveles introductorios a la persona en busca de lograr mayores niveles de formación puede aplicar después de 1 año y medio para su examen y la formación.

Hay estudios Iyengar yoga en todo el país. La Asociación de Yoga Iyengar de Nueva York, el Centro de Yoga de Seattle y Iyengar Yoga Institute de San Francisco son sólo algunas de las muchas escuelas disponibles.

Después de la certificación del instructor puede mostrar con orgullo la marca certificada de yoga Iyengar oficial en su estudio y en asociación con su nombre. La persona puede llevar a cabo las clases que están en condición física público u ofrecer consultas de fitness privado en la comodidad de su estudio. El instructor de yoga Iyengar tal vez desee seguir aplicando los niveles más altos de certificación que mostrarán una comprensión más profunda de Iyengar yoga y puede permitir que él o ella para solicitar un salario más alto de estudiantes o clases.

Actividades del día de San Valentín para los grupos de jóvenes de secundaria

Día de San Valentín es un día de amor. Por lo general, el amor es para un amante, marido, esposa, novio o novia. Sin embargo, en el caso de un estudiante de secundaria, Día de San Valentín debe representar el amor de los amigos y la familia, y la aglomeración de vez en cuando. Hay actividades que pueden hacer que el Día de San Valentín un momento de diversión para grupos de jóvenes de secundaria y los adolescentes en general.

Día de San Valentín es una fiesta que da a los organizadores del grupo de jóvenes una excusa perfecta para pasar una tarde, la danza supervisado por adultos para los jóvenes miembros del grupo de adolescentes. Mientras que el día feriado podría hacer que algunos adolescentes se preocupan por no estar en una relación, una danza da a cada adolescente la oportunidad de interactuar con otros jóvenes del sexo opuesto de una manera informal y cálido. Los amigos pueden bailar con amigos y el día se convierte más sobre el amor de una manera divertida y sin la presión de romance.

Día de San Valentín es una fiesta que da a los organizadores del grupo de jóvenes una excusa perfecta para pasar una tarde, la danza supervisado por adultos para los jóvenes miembros del grupo de adolescentes. Mientras que el día feriado podría hacer que algunos adolescentes se preocupan por no estar en una relación, una danza da a cada adolescente la oportunidad de interactuar con otros jóvenes del sexo opuesto de una manera informal y cálido. Los amigos pueden bailar con amigos y el día se convierte más sobre el amor de una manera divertida y sin la presión de romance.

Fabricación de tarjetas de San Valentín no es sólo para los niños. De hecho, muchos adultos hacen tarjetas para sus seres queridos para celebrar el día de fiesta y los adolescentes pueden unirse a la diversión, también. La actividad puede durar desde 30 minutos hasta un par de horas, por lo que es una actividad de la tarde perfecta para un grupo de primer ciclo de la juventud para el día de fiesta. Los estudiantes deben ser conscientes de que el Día de San Valentín también puede representar el amor que sentimos por nuestros familiares y amigos, y que una bonita tarjeta se puede hacer para cualquier persona. Proporcionar caramelos corazón, pegatinas y otros artículos que se pueden utilizar para la decoración de las tarjetas para ayudar a los niños para darles un toque personal.

Hay cientos de películas sobre el amor y cientos más acerca de cómo el amor apesta. Cualquier película que está clasificado apropiadamente para los adolescentes y pre-adolescentes sobre el amor o los problemas con los que haría para una película de la tarde o noche de diversión con un grupo de jóvenes. Palomitas de maíz, caramelos en forma de corazón y decoración Día de San Valentín en la sala de observación l añadir al tema. El organizador del grupo de jóvenes puede que desee dar un breve discurso antes de la película sobre el amor y la forma de unión sobre las cosas cotidianas, como películas, programas de televisión, música y otras cosas puede aumentar el amor que sentimos por otra persona, ya sea familiares, amigos o aplasta. Esta es una manera apropiada de incorporar el tema de la película con el tema de las vacaciones y todo el ambiente de la actividad.

Al igual que con las películas, también hay muchas canciones sobre el amor que son apropiados para la edad de los estudiantes de secundaria. También hay un montón de bromas sobre el amor y parodias sobre el amor. Una actividad que no sólo es divertido para una tarde, pero también puede ser divertido para muchas tardes en la preparación para las vacaciones, es un joven grupo de talentos, obra de teatro o concierto. Si los estudiantes no pueden decidir, un concurso de talentos es el mejor camino a seguir para que cada alumno pueda realizar. Anime a los estudiantes a invitar a sus familiares y amigos a las actuaciones.

Aunque el Día de San Valentín puede ser un día feliz para los que pueden compartir con un ser querido, hay muchas personas mayores que están solas. Póngase en contacto con residencias de ancianos locales y hacer los arreglos para su grupo de jóvenes a visitar a los residentes en el Día de San Valentín. Proporcionar al grupo de jóvenes con flores, dulces y tarjetas para dar a las personas mayores durante la visita.

Factores que afectan la presión arterial

La presión arterial es la fuerza con que la sangre fluye por tus venas. Se puede cambiar de un día para otro, o incluso muchas veces durante el mismo día. Si es demasiado alta, los vasos sanguíneos, el corazón y los riñones se pueden dañar. Si es demasiado baja, podría ser débil, mareado, débil, y sufren de daños en el corazón y el cerebro. Hay muchos factores que controlan la presión arterial. Hay algunos que no se puede hacer nada al respecto, pero se puede cambiar a los demás.

Cuando la sangre fluye por tus venas golpea paredes de las arterias con demasiada fuerza, su presión arterial se eleva. Generalmente no se presentan síntomas, por lo que necesita para que su médico revise su presión arterial regularmente para evitar daños a su cuerpo. Hay algunos factores de presión arterial alta que no se puede hacer nada al respecto, como la herencia, la edad, el género y la raza. Si usted es un varón de 35 años de edad o mayores afroamericano con los padres u otros parientes de sangre que tienen presión arterial alta, usted tiene mayor probabilidad de desarrollarlo.

Los principales factores controlables de un aumento de la presión arterial con el tiempo incluyen fumar, beber demasiado alcohol, tener apnea del sueño y el estrés. Otros factores que aumentan la presión arterial como la inactividad, la cafeína y el consumo de sal, temperatura fría, el sobrepeso o la obesidad, estar embarazada, y el uso de medicamentos como los AINEs, antidepresivos, píldoras anticonceptivas, esteroides, descongestionantes y pastillas para adelgazar.

No fumar y limitar la cantidad de alcohol que bebe de una o dos bebidas dos veces por semana. Ser más activo, hacer ejercicio con regularidad por lo menos 30 minutos al día, 5 días a la semana. Pregúntele a su médico acerca de cambios en los medicamentos. Bajar de peso y seguir una dieta como la dieta DASH, que incluye ocho o más porciones de frutas y verduras cada día. Incluya aquellos que contienen una gran cantidad de magnesio, potasio y calcio, tales como bananas, uvas, naranjas, melones, patatas, zanahorias, brócoli y tomates. Otras recomendaciones DASH están evitando la sal y comer productos lácteos bajos en grasa y productos cárnicos. También debe incluir granos enteros, así como los alimentos ricos en fibra como los frutos secos, frijoles y legumbres.

Cuando la presión arterial es demasiado baja o cae de repente puede tener visión borrosa, piel fría y pálida, ser incapaz de concentrarse, y la sensación de desmayos o mareos. Las causas de la baja presión sanguínea incluyen anemia, deshidratación, pérdida de sangre, la rápida expansión del sistema circulatorio a la embarazada, la mujer, los medicamentos, la falta de nutrientes necesarios en su dieta, una tiroides hiperactiva o poco activa, enfermedad de Parkinson y problemas cardíacos como la baja -la frecuencia cardíaca y los problemas con las válvulas del corazón.

Es necesario trabajar con su médico para encontrar la causa de su baja presión arterial, el tratamiento depende de la causa. Un cambio en el medicamento causa de su presión arterial baje, y cambios en la dieta para evitar alimentos que son sensibles a los que tienen y añade nutrientes que su cuerpo necesita puede ayudar. Las mujeres con hipertensión por embarazo bajo la sangre por lo general a recuperar la presión arterial normal después de que nazca el bebé. El tratamiento para la deshidratación, problemas de corazón, enfermedad de Parkinson y problemas de tiroides puede regresar a sus niveles de presión arterial a la normalidad.

La presión arterial medida varía en función de la técnica utilizada para la medición, la precisión de los equipos utilizados, y lo ansioso o nervioso la persona se está probando es. La presión arterial también depende de los niveles hormonales, la cantidad de sal y agua están en su cuerpo, y la condición de los vasos sanguíneos, los riñones y el sistema nervioso.

Etiqueta hospital para notas de agradecimiento

Aunque no es necesario, agradeciendo a los que te ayudaron cuando estaba en el hospital es un gesto amable y apreciado. La lista de personas a las que puede querer agradecer incluye enfermeras, médicos, familiares y amigos. Es suficiente para decirle a esta gente gracias, pero también se puede enviar una tarjeta e incluso un regalo, si su presupuesto lo permite para el segundo.

Los expertos en etiqueta en el sitio web del Instituto Emily Post recomiendan que cualquier persona que le da un regalo debe enviar una nota de agradecimiento. Una excepción a enviar una nota oficial es si el donante le entregó el regalo, y que fueron capaces de darle las gracias de inmediato. Además, si una persona mayor que te dio el don, entonces usted probablemente debería enviar una nota de agradecimiento, sin importar si Usted ha agradecido a la persona directamente. Muchas personas mayores están acostumbrados a los gestos más formales de gratitud, y respetarán los mismos siguiendo sus tradiciones, según el Instituto Emily Post.

A medida que la persona que recibió el regalo en el hospital, también debe ser la persona que escriba la nota de agradecimiento. Dedique algo de su tiempo de inactividad en el hospital mientras se recupera o descansando a escribir una breve nota de agradecimiento a las diferentes personas que le han ayudado durante su estancia. Entonces, usted será capaz de entregar las notas tan pronto como salga.

Escriba la nota de agradecimiento lo más pronto posible. No ponga demasiada presión sobre sí mismo. La gente entiende que está en el hospital y puede no ser capaz de escribir notas de agradecimiento rápidamente. Además, muchas personas – tales como enfermeras y médicos – no esperan notas de agradecimiento. Ellos consideran que el cuidado de usted como su deber y parte de su misión en la vida, por lo que una nota de agradecimiento realmente se convierte en un inesperado, pero apreciado, sorpresa.

Es perfectamente aceptable que escribir una nota de agradecimiento dirigida a un grupo de enfermeras o médicos. Individualmente agradeciendo las enfermeras y los médicos – a menos que realizaron una cirugía en solitario significativa – puede llegar a ser repetitivo. En su lugar, escribir una nota de grupo que se ocupa de todo el mundo por su nombre. A menudo, las enfermeras presentan estas notas en sus puestos para que todos – incluyendo a otros pacientes – puede leerlos.

Antes de comprar los regalos, comprobar las reglas del hospital para dar regalos. Algunos hospitales no permiten que ellos. Si se les permite, considere el envío de la enfermería una canasta de sorpresas que puedan compartir y picar de un turno a otro.

Buenas características del animal doméstico para beagles macho y hembra

El beagle apareció por primera vez en Gran Bretaña hace unos 150 años. Desde entonces, ha crecido en popularidad debido a su carácter extrovertido y amigable. Beagles funcionan bien con niños y otros animales. Deben ser de buen carácter, pero de mentalidad independiente. Al seleccionar el beagle perfecta hay varios rasgos físicos a tener en cuenta.

El beagle debe ser un perro pequeño, delgado, con un cuerpo ligeramente más largo que alto. La altura estándar es de entre 10 a 15 pulgadas, con un peso de 20 a 30 libras. Cuando se extrae, los oídos deben llegar a la nariz. Las orejas son largas y flexibles. A largo cráneo con un hocico cuadrado es ideal. En un beagle de la cola es de inserción alta con una ligera curva hacia la parte posterior.

Beagles fueron inicialmente criados para ser perros de caza. Por esta razón son, naturalmente, tenaz y les encanta explorar. Esto, sin embargo, se puede manifestar a los extremos y producir un perro muy difícil. Evite un beagle que parece tener una tendencia exagerada hacia el aburrimiento y la independencia. Estos perros serán muy difíciles de formar y educar. Beagles también son perros muy alta energía que requieren mucho ejercicio. Tenga esto en cuenta antes de comprar uno.

Un beagle saludable debe ser, naturalmente, alerta y curioso. Beagles no deben mostrar signos de ser tímido o agresivo, ya que son perros relativamente ecuánime. Algunos beagles pueden tener una tendencia a la bahía y el aullido, pero no deben ser perros yappy. Cuando está bien socializado, el beagle debe llevarse bien con otros perros y trabajar bien con los niños mayores de 6.

Al escoger un cachorro, cuidado se debe prestar atención al entorno en el que se mantiene. Beagles se mantienen en entornos limpios serán más fáciles de educar más adelante. Si una opción, también observar la condición y el comportamiento de la madre. Beagles de una arena limpia, de buen comportamiento llevarán en estas características. La personalidad del cachorro es una muy buena indicación de cómo va a encajar en su estilo de vida. En última instancia, beagles son traviesos por naturaleza y necesitan mucha atención.

Al decidir entre un beagle macho o hembra, hay muy pocas diferencias. El macho de la raza tiende a ser más grandes y para exhibir características más pronunciadas. Estos sólo son importantes si usted está buscando para criar al perro o exhibirlo para la demostración. El AKC reconoce actualmente dos variedades de beagles. Hay una clase de beagles de 13 pulgadas de largo, y una clase para aquellos entre 13 y 15 beagle inches.The debe ser no más de 16 centímetros cuando se cultivan.

Descripción de sábanas de algodón

La mayoría de la gente prefiere dormir en sábanas de algodón. Ellos son a la vez cómodo y relativamente barato, incluso para alta calidad. Una cosa buena de sábanas de algodón es que las marcas de nombre significan muy poco. Si usted compra las hojas con las cualidades adecuadas, que probablemente será también bien hechas. Hay varias cosas a tener en cuenta cuando va a comprar un nuevo juego de sábanas de algodón, y ninguno de ellos son muy complicados.

Va a encontrar varios tipos de algodón utilizados para hacer las hojas. El tipo preferido se llama extra-algodón de fibra larga (ELS), que tiene fibras más largas que otras prendas de algodón y, por lo tanto los resultados en hojas más suaves. Egipto, Pima y Supima (Pima cultivado en los EE.UU.) son los algodones ELS.

Además de 100 por ciento de algodón, también encontrará mezclas de polialgodón. Hecho de una mezcla de poliéster y algodón, hojas de polialgodón necesitan menos (en su caso) de plancha y son generalmente menos costosas que el algodón puro. Sin embargo, polycottons pueden ser rígidos, y la sensación áspera contra la piel. En general, usted disfrutar de la sensación de sábanas de algodón 100 por ciento más que polycottons.

Cuenta de hilos es más que el número de hilos por pulgada. Cuanto mayor es el número de hilos, más suave y más flexible de la hoja. Mayores número de hilos por lo general indican hojas de mayor calidad, ya que tiene un hilo largo y más fuerte para hacerlos. Cuenta de hilos es afectada por si el hilo utilizado es de una sola capa o de doble capa. Una hoja de doble capa tiene técnicamente el doble de la cantidad de hilos a pesar de que utiliza hilo más grueso. Elija las hojas con una alta densidad de hilos (al menos 200 hilos por pulgada) y el hilo de una sola capa.

Weave es simplemente los patrones formados por los hilos cuando se tejen juntos. Un tejido de satén (no confundir con raso) es un tejido durable extremadamente suave, pero menos con cuatro hilos de algodón sobre un hilo. Tiene más vertical de hilos horizontales. Un puntito armadura tiene dos de algodón sobre una. Es más durable, pero un poco menos suave. Percal es un tejido liso que es muy durable. Damasco es un patrón que se teje en el material principalmente para fines decorativos.

Todos los factores anteriores contribuyen a la sensación o mano de un conjunto de hojas. Además, los tipos y los métodos de teñido y acabado de las hojas afecta a cómo se sienten. Estas cosas deben ser juzgados de manera individual.

Por último, no cometa el error de pensar que todas las hojas de un tamaño determinado ajustarse al mismo. Mientras que la mayoría de nosotros reconocemos el tamaño estándar – como Twin, Full, rey – que es fácil olvidar que no todos los colchones son del mismo grosor. Esta medida se conoce como el bolsillo, y usted querrá hojas con un bolsillo dentro de tres a cinco pulgadas de espesor de su colchón para asegurar un buen ajuste.

Sobre la energía solar residencial

Los paneles solares ya no son cosa de ciencia ficción. Se utilizan todos los días no sólo las grandes empresas sino también las pequeñas casas. Los paneles solares convierten la energía del sol en energía eléctrica que alimenta a los calentadores, sistemas de aire acondicionado y las luces. De hecho, algunos hogares dependen de ellos para la mayoría si no la totalidad de su electricidad. Hay algunas cosas que usted debe saber acerca de la energía solar, sin embargo, si usted planea en usarlo para su hogar.

Los paneles solares instalados en el techo de una casa, o en una percha al aire libre, un soporte que se monta en el suelo o en otra estructura. Los paneles solares utilizan un soporte de metal fijo que está instalado en el techo, junto con una serie de tubos o carriles como un dispositivo de montaje de acero canal. Cada panel se conecta entonces lo que la potencia puede fluir a un concentrador central.

Los paneles solares están conectados a un inversor de potencia que se conecta directamente al sistema eléctrico de la casa. Este inversor transforma la corriente continua de los paneles solares a utilizables corriente alterna (AC) que el hogar puede utilizar. Algunos paneles solares más avanzados pueden usar baterías de respaldo para almacenar energía para su uso durante las horas de luz del día. Muchos sistemas residenciales no utilizan energía de la batería. Al encender una luz, el poder viene directamente desde el panel solar.

El panel solar residencial típica está hecha de un sándwich de vidrio de protección y células fotovoltaicas. La célula fotovoltaica es simplemente uno que convierte la luz solar (foto) en energía eléctrica (voltios). Los paneles son planos y el uso de un acero ligero o un marco de fibra de vidrio para mantener la células de cristal y juntas. La mayoría son alrededor de 3 metros de largo y 2 pies de ancho, pero puede ser mucho más grande.

Para el dueño de casa promedio, el costo de los paneles solares es demasiado caro de instalar. Sistemas cuestan entre $ 900 a $ 50.000, con más a un precio en el rango de $ 10.000. Sin embargo, el ahorro de energía en el largo plazo es la razón por la que los sistemas son cada vez más popular. Además, los recortes de impuestos en 2009 para aparatos de bajo consumo y sistemas de paneles solares ayudaron a traer el panel solar en la corriente principal.

Paneles solares residenciales son más eficaces en las zonas que reciben más luz del sol. Esto incluye Arizona y Nuevo México y partes de Texas y el sur de California. Estados del sur como Florida, Louisiana y Georgia, junto con las Dakotas y partes del Medio Oeste también reciben suficiente luz solar para producir paneles solares eficaces. Los propietarios de viviendas que sufren los mayores costos de la electricidad en esas áreas pueden considerar sistemas solares como una solución a largo plazo.

¿Cuáles son las causas de mareo cuando se acuesta?

VPPB afecta a las personas mayores con más frecuencia que los individuos más jóvenes. Esta condición se considera auto-limitante, ya que generalmente desaparece en unos dos meses desde su inicio. No es una condición que amenaza la vida, a pesar de que sin duda puede ser molesto.

Se cree VPPB ser causados ​​por los desechos que se ha acumulado en la parte interna de la oreja. Los restos, que es depósitos de calcio, se conoce como rocas del oído. El nombre formal de estos desechos es otoconia. Las rocas se componen de cristales de carbonato de calcio que provienen del utrículo, que es una estructura en el oído. Si el utrículo ha sido dañado o infectado o se ha deteriorado debido al avance de la edad, esto puede resultar en rocas del oído. Vértigo posicional o postural esto puede ser el resultado de cambios circulatorios en su cuerpo, así como la presencia de rocas del oído.

La principal forma de diagnosticar VPPB es si ocurre mareo cuando se está acostado o cuando vuelco, según Mareo-and-balance.com. Por lo general, mareo empeora al estar de pie, lo cual no es el caso de VPPB.

Mareos al estar acostado también puede ser el resultado de un problema con el oído interno, de acuerdo con Houseearclinic.com. Cuando su cabeza se mueve, el líquido en el laberinto vestibular del oído en sus movimientos y esto estimula las terminaciones nerviosas, que envía impulsos a través del nervio equilibrio en el cerebro. Los impulsos nerviosos también pueden ser activados por otro mecanismo en el oído interno que se llama el canal semicircular. La activación se produce al cambiar de posición, como el que se acuesta, dándose la vuelta o levantarse de la cama. Cuando el oído interno no está funcionando correctamente, el cerebro recibe mensajes desequilibrados y envía un mensaje a los ojos, que le pide que los ojos se mueven de un lado a otro, y esto hace que su entorno para girar. Cuando tus ojos lo hacen se llama nistagmo.

Si experimenta mareos mientras se está acostado o giros cama, como la condición se denomina a veces, utilice más almohadas y apoyarse para arriba. Esto debería ayudar a eliminar sus mareos. A veces los medicamentos contra el mareo aliviar las náuseas que está asociado con esta condición. Pregunte a su médico para su recomendación.

No es un tratamiento que se llama la maniobra de Epley, que se utiliza para ayudar a mejorar el equilibrio de las personas que sufren de vértigo posicional. Ejercicios vestibulares también pueden ayudar. Estos ejercicios ayudan a aflojar el cuello y los músculos del hombro, entrena los ojos para moverse de forma independiente de la cabeza e incluye la práctica de los movimientos de la cabeza que han sido causa de vértigo. También puede aprender a desarrollar sus sentidos musculares.